Nuestra seguridad está en nuestro interior, en nuestras cualidades únicas, esenciales, que nos han sido dadas de serie. Es esto que transmitimos sólo por ser, de forma natural, sin que nos conozcan.
Mujer valiente, ser consciente de estas cualidades, te conecta directamente con tu ser, con tu lugar sagrado, es donde residen tus rasgos naturales, aquello que te hace única, especial y valiosísima sólo por lo que ya eres. Sigue leyendo y te propongo un poderoso ejercicio para que te adueñes de tus cualidades innatas y aumentes la seguridad en ti misma.
En mi programa TUS 4 ESTACIONES, en la estación TU INVIERNO, uno de los primeros pasos, es adentrarte hacia dentro, igual que hace la madre tierra en esta estación, descubrir y hacerte consciente de tus cualidades innatas, es el primer escalón del autoconocimiento que te lleva hacer brillar este poder innato que hay en ti. Ya eres suficientemente valiosa sólo por lo que eres.
Ahora te preguntarás ¿y cómo lo hago? Pues ¡allá vamos! Te propongo el siguiente ejercicio:
Busca una foto de cuando eras pequeña, no más de 6 años, y mírala a los ojos antes, ahora para, haz unas cuantas respiraciones profundas y observa ¿que ves en ella? ¿qué te transmite?. Anota estas cualidades naturales que ves.
Cuando nacemos hasta los 5 años, somos esencia pura, aún no se ha formado nuestra personalidad, nuestro ego, estas creencias, máscaras o personaje de supervivencia que hemos desarrollado en base a nuestras vivencias, en la relación con nuestros padres, madre, profesores, en la escuela y nuestro entorno cercano. Debajo de todas estas capas, reside nuestra esencia pura, y en ella nuestro poder esencial, nuestras cualidades innatas. Este poder que hemos ido perdiendo con los años.
Honrar lo que somos en esencia, nos acerca al amor propio, y a valorar lo única, especial y maravillosa que eres sólo por lo que ya eres.
Comparto este ejercicio contigo. Si miro una foto mía veo:
Amor, inquieta, carácter, chispa, disciplina, fuerza, honradez, transparencia, energía, alegre, introvertida.
Mujer valiente ¿Qué cualidades ves en la foto de tú siendo niña? ¿Qué sabes ahora de ti?
Comparte la foto con tus amigas, ellas también te ayudarán a ver estas cualidades tuyas. Y si quieres, comparte a través de mi e-mail una foto tuya conmigo, y te ayudo y te doy feedback.
A mí también me ayudo, y me reafirmó tener el apoyo de mis profesores y mentores en su momento. Lo que compartes se expande.
Y si deseas dar un paso más, puedes descargarte mi AUDIO TALLER gratis, en el botón «lo quiero» de más abajo, donde te acompaño a través de mi voz, con una visualización, preguntas poderosas, para que puedas conectar con tu niña interior, descubrir tu necesidades más profundas, soltar todo lo que no te sirve ahora y potenciar así la relación contigo misma y con los demás.
Desearte un bonito día.
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